Beeren-Traum

Happy Squeezy - Rezepte für Quetschbeutel

Passend zum Sommer wollen wir euch heute ein Beeren-Rezept für Eure Quetschies vorstellen. Erdbeeren, Himbeeren und Blaubeeren machen diese Smoothie Rezept zu einem leckeren Snack für eure Kinder.

 

Zutaten:

  • 80g Erdbeeren
  • 100g Himbeeren
  • 100g Blaubeeren

 

Rezept:

Zunächst einmal müsst ihr von den Erdbeeren den Strunk entfernen. Anschließend die Erdbeeren zusammen mit Blaubeeren und Himbeeren in einem Mixer pürieren bis sie die gewünschte Konsistenz haben. Falls es noch zu Dickflüssig ist, kann der Püree mit einem Schuß Apfelsaft oder Wasser verdünnt werden. Anschließend alles in einen wiederverwendbaren Quetschbeutel füllen und genießen! Aus den angegebenen Zutaten bekommt ihr ca. 140ml Füllung.

2 Gedanken zu „Beeren-Traum

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